Kitcorpuz
- Wie bearbeitet man achtsame Minuten zur Apfelgesundheit??
- Was sind achtsame Minuten Apple?
- Wie nutzt man achtsame Minuten auf dem iPhone?
- Wie synchronisiere ich Ruhe mit Apple Health?
- Wie verbinde ich Apple Health mit Ruhe??
- Was sind achtsame Minuten?
- So tracken Sie Achtsamkeit auf der Apple Watch?
- Gibt es eine Apple Health-App??
Wie bearbeitet man achtsame Minuten zur Apfelgesundheit??
Alle Antworten
- Öffne Health und tippe dann auf die Registerkarte Health Data.
- Tippen Sie auf eine Gesundheitskategorie, z. B. Vitals.
- Tippen Sie auf einen Datentyp, z. B. Blutdruck.
- Zapfhahn .
- Geben Sie Datum, Uhrzeit und Daten für diese Aktivität ein.
- Wenn du fertig bist, tippe auf Hinzufügen.
Was sind achtsame Minuten Apple?
Die Apple Health App auf dem iPhone kann Daten von Meditationssitzungen mit einer Metrik namens Mindful Minutes protokollieren. Auf diese Weise können Sie Erkenntnisse gewinnen, z. B. ob die geführte Meditation Ihnen hilft, zu schlafen, sich gesünder zu ernähren oder an Sport zu denken.
Wie nutzt man achtsame Minuten auf dem iPhone?
Gehen Sie in der App Einstellungen zu Datenschutz > Gesundheit. Tippen Sie auf unsere App, die Sie aktivieren möchten. Aktivieren Sie den Schalter für Mindful Minutes.
Wie synchronisiere ich Ruhe mit Apple Health?
Nachdem Sie Calm heruntergeladen haben, müssen Sie es mit Apple Health verbinden.
...
Apple-Telefone
- Klicken Sie unten rechts auf Mehr und wählen Sie dann Einstellungen.
- Als nächstes müssen Sie die Option zum Speichern in Apple Health aktivieren.
- Dadurch gelangen Sie zu Apple Health. Sie müssen Mindful Minutes aktivieren und dann auf Zulassen klicken. ...
- Meditiere
Wie verbinde ich Apple Health mit Ruhe??
Um Calm mit der Apple Health App zu verbinden, gehen Sie bitte wie folgt vor:
- Tippe auf "Mehr" in der unteren rechten Ecke der Calm-App.
- Tippen Sie auf das Zahnradsymbol in der oberen linken Ecke.
- Tippen Sie auf "Apple-Gesundheit"
Was sind achtsame Minuten?
Die Übung erfordert, dass Sie jeden Atemzug zählen und beobachten, wie die Luft ein- und ausströmt. Mit anderen Worten, achte auf jedes Ein- und Ausatmen. Verändere deinen Atem nicht. Alles, was Sie tun müssen, ist jeden einzelnen Atemzug über die Dauer von 1 Minute zu zählen. ... Dann schließe deine Augen, richte deinen Fokus auf den Atem.
So tracken Sie Achtsamkeit auf der Apple Watch?
Sehen und verfolgen Sie Ihre Achtsamkeitsminuten in der Health-App
Tippen Sie auf die Registerkarte Durchsuchen. Tippen Sie auf Achtsamkeit. Um mehr zu sehen, tippe auf die Zusammenfassung.
Gibt es eine Apple Health-App??
Die Health-App sammelt Gesundheitsdaten von Ihrem iPhone, Ihrer Apple Watch und von Apps, die Sie bereits verwenden, sodass Sie Ihren gesamten Fortschritt an einem bequemen Ort anzeigen können. Health zählt automatisch Ihre Schritte, Geh- und Laufstrecken.
